Un Curso de Salud y Bienestar (libros)

¡Hola a todos! Hoy quiero hablaros del último libro que he leído: Un Curso de Salud y Bienestar de Cindy Lora-Renard. Para los estudiantes del Curso seguro que el nombre os suena porque su autora es la mujer de Gary Renard, autor de varios libros imprescindibles si quieres comprender los conceptos del curso de forma … Sigue leyendo Un Curso de Salud y Bienestar (libros)

Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (V): Injusticia

Hoy terminamos con la última entrada basada en el libro, Las cinco heridas que nos impiden ser uno mismo, de Lise Bourbeau. Y ¡ya tenemos a la ganadora de la Beca de Bienestar Emocional de junio!, Digna. ¡Enhorabuena! 🙂 😉 Antes de meternos de lleno en esta última herida me gustaría comentar varias cosas. Todo … Sigue leyendo Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (V): Injusticia

Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (IV): Traición

Empezamos nuevo mes y volvemos a conceder una nueva Beca de Bienestar Emocional entre todas las personas que la hayan solicitado. El mes pasado la agraciada fue Amanda, y el próximo lunes habrá una nueva persona beneficiada. Continuamos con las cinco heridas que nos impide ser nosotros mismos, en este caso la cuarta: Traición, cuya … Sigue leyendo Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (IV): Traición

Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (III): Humillación

Seguimos con la tercera herida que nos impide ser uno mismo. En este caso le toca el turno a la herida de Humillación cuya máscara es masoquista. Veamos juntos que significa la palabra "humillación". Es la acción de abatir el orgullo y la altivez de alguien, herir el amor propio o la dignidad de alguien, … Sigue leyendo Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (III): Humillación

Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (II): Abandono

Parece que la última entrada ha gustado así que seguimos compartiendo las cinco heridas que impiden ser uno mismo. En este caso le toca el turno a la herida de Abandono cuya máscara es dependiente. Algunos me habéis preguntado así que os comento, SI hay forma de contribuir y apoyar económicamente este blog y su … Sigue leyendo Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (II): Abandono

Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (I): Rechazo

Hace unos días una persona que lee este blog me habló de un libro: "Las cinco heridas que impiden ser uno mismo" de Lise Bourbeau. No lo conocía pero me ha resultado interesante y he decidido compartirlo en este blog, así que escribiré cinco entradas sobre estas cinco heridas que son: rechazo, abandono, humillación, traición … Sigue leyendo Las cinco heridas que impiden ser uno mismo (I): Rechazo

La Meditación Auténtica

La recuperación (el acto de encubrir el asunto reprimido que nuestra experiencia vital está intentado sacar a la luz) lleva siempre a una vida de silenciosa desesperación, mientras que el "descubrimiento" (el acto de asumir los asuntos reprimidos que emergen como material en bruto para el crecimiento emocional) lleva siempre a la vida. ~Michael Brown … Sigue leyendo La Meditación Auténtica

La evasión espiritual

El tema que traigo hoy es un poco controvertido y aunque la entrada ya estaba escrita desde hace tiempo, no acababa de publicarlo, pero hoy es el día. Todos los que se hayan involucrado en un proceso de auténtica sanación habrán podido constatar que el sanar, como dice Jeff Foster, no siempre se siente bien. … Sigue leyendo La evasión espiritual

Dar y recibir

Ilustración: Agustina Guerrero Estamos a miércoles de nuevo y esta semana está siendo bastante gris en Madrid, aunque el frío todavía no ha venido a visitarnos. Se acerca una de las fechas del año que más disfruto, La Navidad. Me encantan las calles llenas de luces, los árboles que cada año se colocan en plazas … Sigue leyendo Dar y recibir

¿Crees lo que piensas?

Veo que os ha gustado la última entrada de Byron Katie así que empezamos esta semana con otro texto de su último libro que he empezado a leer de nuevo. Gracias a todos los que me seguís desde hace tanto tiempo y bienvenidos los nuevos lectores de este blog. Espero que disfrutéis de su lectura … Sigue leyendo ¿Crees lo que piensas?