El dejar ir es como el cese fulminante de una presión interna o la caída de un peso. Se acompaña de una repentina sensación de alivio y ligereza, y del incremento de la felicidad y la libertad. Se trata de un mecanismo real de la mente y todo el mundo lo ha experimentado en alguna … Sigue leyendo Dejar ir: El Camino de la Entrega
Cuando Un Curso de Milagros nos pide que «elijamos de nuevo», nos invita a cambiar nuestra percepción, a ver las cosas de otra manera. Nos pide que reconozcamos la desigualdad y que elijamos la igualdad. Nos pide que reconozcamos nuestro miedo y que comprendamos que lo que queremos es amor. Y si no podemos cambiar … Sigue leyendo Décimo paso del perdón: date cuenta de que todo está bien como está
Si aceptas la tristeza, la tristeza desaperecerá. ¿Por cuánto tiempo puedes estar triste si aceptas la tristeza? Si eres capaz de aceptar la tristeza serás capaz de absorberla dentro de tu ser; se convertirá en tu profundidad. ~Osho En un reino encantado en donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan … Sigue leyendo La tristeza y la furia
La vida nunca me trae lo que yo espero. Si la vida me trajera lo que espero, yo no aprendería nada. Inevitablemente, mis expectativas deben quedar frustradas para que yo pueda tener acceso a una realidad más profunda y más amplia. Cada lección que me llega trata de hacerme despertar, no de castigarme. Mientras piense … Sigue leyendo Noveno paso del perdón: acepta la lección
¿Cuántas veces hemos tenido la experiencia de estar buscando algo, poner todo patas arriba, y descubrir que lo que estamos buscando está justo delante de nuestras narices? En estos momentos, los seres humanos estamos pasando por una experiencia muy difícil. Nos estamos enfrentando a la realidad de que nadie es responsable de la calidad de … Sigue leyendo La respuesta delante de tus narices…
Lo más penoso del dolor y del malestar bien puede ser nuestra resistencia ante ellos. Desde el mismo instante en que entramos en este mundo, se nos enseña a tener miedo a través del ejemplo que nos dan los demás y, por lo tanto, a resistirnos a todo dolor o malestar con el fin de … Sigue leyendo El Proceso de la Presencia (libros)
La emoción en si misma no es infelicidad. Solo es infelicidad la emoción más una historia desdichada. Eckhart Tolle Una pregunta frecuente es: "¿cuánto tiempo se necesita para liberarse del cuerpo del dolor?". Eso depende, por supuesto, de la densidad del cuerpo del dolor y del grado o intensidad del estado de Presencia de … Sigue leyendo La liberación del cuerpo dolor
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