Día 11: Resentimientos

Al comenzar el día

RESENTIMIENTOS

Ayer vimos que la curación es la decisión de retirar el valor que se le otorgó a la enfermedad (ilusión de separación) y reconocer que “con esto (la ilusión) no gano nada”.

Utilizábamos una imagen que vamos a usar hoy de nuevo, un espejo, para explicar que la luz que somos parece dividirse en miles de destellos, diferentes en la forma (cuerpos), pero cuyo resplandor (espíritu, luz) no se puede distinguir.

Ese espejo que distorsiona lo que vemos es un resentimiento.

Un resentimiento es un pensamiento de ataque, un pensamiento no amoroso.

Un pensamiento que pensamos sin Dios (sin amor).

Si nos fijamos en la palabra, re-sentimiento es algo que volvemos a sentir de nuevo.

Algo que ya pasó pero que volvemos a re-crear en nuestra mente.

Cualquier resentimiento que albergamos contra nosotros mismos o contra cualquiera de nuestros hermanos no es más que una sombra del pensamiento original de separación.

Esa diminuta y alocada idea que nos tomamos en serio:

Una diminuta y alocada idea, de la que el Hijo de Dios olvidó reírse, se adentró en la eternidad donde todo es uno. A causa de su olvido, ese pensamiento se convirtió en una idea seria, capaz de lograr algo, así como de tener efectos reales. Juntos podemos hacer desaparecer esas cosas riéndonos de ellas y darnos cuenta de que el tiempo no puede afectar a la eternidad. Es motivo de risa pensar que el tiempo pudiese llegar a circunscribir a la eternidad, cuando lo que esta significa es que el tiempo no existe.

A lo único que estamos reaccionando en todo momento es a esa “diminuta y alocada idea, de que el tiempo pudiese circunscribir a la eternidad“.

Cuando albergamos algún resentimiento nos estamos tomando en serio la creencia en la separación.

Estamos tomando en serio la idea de que lo que es eterno, nuestro Ser, pudiese convertirse en algo temporal, el cuerpo.

Albergar resentimientos es por lo tanto la manera en la que seguimos tomando en serio la idea de la separación, y reafirmando nuestro especialismo.

De ahí que el curso nos recuerde que:

NO PUEDO ABRIGAR RESENTIMIENTOS Y CONOCER A MI SER.

En el curso del día

Hoy te voy a pedir que leas y pongas en práctica la lección 68:

El amor no abriga resentimientos.

A lo largo del día vamos a tener presente que fuimos creados por el Amor a semejanza de Si Mismo, no podemos por lo tanto abrigar resentimientos y al mismo tiempo conocer nuestro Ser.

Cada vez que algún pensamiento de ataque contra alguien surja en tu mente, tanto si esa persona esta físicamente como si no, vas a preguntarte:

¿quiero seguir albergando este resentimiento sabiendo que todo lo que pienso de ti, no puedo evitar no pensarlo de mí?

Luego internamente traes a tu mente el pensamiento de correción de hoy:

El amor no abriga resentimientos. No traicionaré a mi propio Ser.

Al terminar el día

Dedica unos minutos a revisar tu día.

Cierra los ojos y deja que a tu mente venga una persona. Imagina a esa persona tal y como la ves ahora. Quizás guardes algún tipo de resentimiento respecto de ella. Quizás pienses que es frívola, o prepotente, desconfiada, poco sincera, manipuladora.

Imagina que esa persona está enfrente de ti y que en medio de las dos hay un espejo.

Ella está a un lado del espejo y tú del otro lado.

Ese espejo es como esos en los que al mirarte, ves tu imagen deformada.

Eso es lo que hacen tus resentimientos, deformar tu imagen de ti mismo haciéndote creer ser lo que no eres.

Todo resentimiento que mantienes oculta la Verdad.

La oculta detrás de ese espejo en el que te miras, y por lo tanto todo lo que ves en el otro lo afianzas en tu mente.

Ahora mentalmente vas a preguntar:

¿Cuál es el resentimiento que guardo respecto de esta persona? ¿Qué es lo que necesito perdonar?

Una vez hayas planteado la pregunta vas a quedarte en silencio respirando. De esta forma podrás escuchar la respuesta que aparecerá escrita en el espejo que os separa.

No busques tú la respuesta, por mucho que pienses que ya la sabes, date tiempo para que se te muestre.

Quizás te sorprenda lo que aparezca.

Una vez la respuesta haya aparecido en el espejo, repite mentalmente:

El amor no abriga resentimientos. No traicionaré a mi propio Ser.

Luego permanece en silencio durante unos cinco minutos simplemente centrándote en la respiración.

Estate dispuesto a ver algo diferente.

Puedes seguir repitiendo la frase durante ese tiempo si así lo prefieres.

Cada resentimiento es una piedra que cargas en tu mochila, es hora de dejarla ir y aligerar tu caminar.

Al cabo de ese tiempo, aunque la palabra siga escrita en el espejo, darás las gracias a la persona que elegiste por mostrarte algo que escondías y que te impedía ser y expresar el amor que eres, algo que ya no estás dispuesto a seguir llevando contigo.

De esta forma estarás manifestando que no estás dispuesto a seguir albergando resentimientos.

Que no seguirás traicionando a tu Ser, ocultándote de Él tras tus resentimientos.

Oración de la noche

Padre, tu Amor nos ha sido dado. No quiero guardar ningún resentimiento contra mis hermanos. Hoy elijo ver la luz en ellos y recordar que su luz es la mía. Su inocencia, la mía. Su santidad, la mía. Hoy recuerdo que todos estamos unidos en el Amor.

Descansa en la quietud de que tus ruegos han sido escuchados y serán contestados.

Descansa en el Amor. ❤

¡Feliz día!

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3 comentarios en “Día 11: Resentimientos

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