El origen de los guardianes

Las películas son una forma excelente de mirar tu mente, prestar atención a tus emociones, y ayudarte a descubrir cuales son tus creencias subconscientes. Cuando reaccionas de forma emocional en una película, es igual que cuando reaccionas con personas en la vida real. Es la misma dinámica: si tienes un asunto con alguien, es una … Sigue leyendo El origen de los guardianes

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No necesito nada más que la verdad

Busqué miles de cosas y lo único que encontré fue desconsuelo. Ahora sólo busco una, pues en ella reside todo lo que necesito, y lo único que necesito. Jamás necesité nada de lo que antes buscaba, y ni siquiera lo quería. No reconocía mi única necesidad. Pero ahora veo que solamente necesito la verdad. Con … Sigue leyendo No necesito nada más que la verdad

La zona fronteriza

No hay afirmación que el mundo tema más oír que esta: No sé lo que soy, por lo tanto, no sé lo que estoy haciendo, donde me encuentro, ni cómo considerar al mundo o a mí mismo. Sin embargo, con esta lección nace la salvación. Y lo que tú eres te hablará de Sí Mismo. … Sigue leyendo La zona fronteriza

El lado bueno de las cosas

Las películas son una forma excelente de mirar tu mente, prestar atención a tus emociones, y ayudarte a descubrir cuales son tus creencias subconscientes. Cuando reaccionas de forma emocional en una película, es igual que cuando reaccionas con personas en la vida real. Es la misma dinámica: si tienes un asunto con alguien, es una … Sigue leyendo El lado bueno de las cosas

Me gusta

Me gusta caminar lento, sin dirección, dejando que mis pies me marquen el camino. Me gusta la gente que sonríe por la calle, cruzarme con alguien y que nuestros ojos se encuentren. Me gusta comprar flores. Me gustan las personas que compran flores, para ellas mismas o para regalar sin que una fecha lo determine. … Sigue leyendo Me gusta

Miedo a ser feliz

Hace unos días tuve un descubrimiento, algo que ya había observado hacia tiempo pero que se mostró de forma clara ese día. No recuerdo que fue el detonante pero fui consciente del miedo que tenía a ser feliz, no un poquito feliz a eso creo que nos hemos acostumbrado todos sino completamente feliz. En ese … Sigue leyendo Miedo a ser feliz

Necesito que me quieran, ¿es eso verdad?

Hace unos días sentí el volver a leer el libro de Byron Katie que da título a esta entrada. Ya lo había leído en varias ocasiones pero esta vez la experiencia está siendo diferente. En esta ocasión no sólo lo estoy leyendo sino que estoy llevando a cabo sus ejercicios. Creo que hasta ahora nunca … Sigue leyendo Necesito que me quieran, ¿es eso verdad?

Hay días…

Hay días en los que apenas te oigo. Días en los que el dolor es tan ensordecedor que no alcanzo a escuchar nada más. Y hay días de una profunda calma interna. Hay días donde los sonidos parecen magnificarse como si el mundo gritase a mi oído, y días donde reina un silencio que nada … Sigue leyendo Hay días…

Nada puede detenerte

Nada puede detenerte. Nada. Ni tus pensamientos, ni tus emociones. Ni aquello que escondes para que otros no lo vean. Tus deseos más ocultos. Tus grandes fracasos. Tus mayores miedos. Tus triunfos más aclamados. Nada puede detenerte. No hay puerta ni ventana que pueda interponerse en tu camino. No hay sendero equivocado, ni paraje que … Sigue leyendo Nada puede detenerte

Mi momento sagrado del día

Pasa el resto de la sesión tratando de imaginarte a ti mismo completamente en paz con todo el mundo y con todo, a salvo en un mundo que te protege y te aman, y al que tú, a tu vez, amas. Siente como la seguridad te rodea, te envuelve y te sustenta. Trata de creer, … Sigue leyendo Mi momento sagrado del día