Pasa el resto de la sesión tratando de imaginarte a ti mismo completamente en paz con todo el mundo y con todo, a salvo en un mundo que te protege y te aman, y al que tú, a tu vez, amas. Siente como la seguridad te rodea, te envuelve y te sustenta. Trata de creer, por muy brevemente que sea, que no hay nada que te pueda causar daño alguno. L-68: El amor no abriga resentimientos ❤

Al refugio interno se tiene que entrar desnudo.

Al igual que un balneario a donde vas a relajarte, mimarte, cuidarte y disfrutar, el refugio interno es un descanso, un bálsamo de quietud y confianza.

Antes de entrar tendrás que despojarte de todos tus ropajes.

Dejar fuera todos tus problemas, todo tu mundo.

Abandonar las agendas, el tiempo, el pasado y el futuro, todo lo que deberías hacer o no deberías seguir haciendo.

Todo se queda fuera, en las taquillas.

Hay que entrar descalzo, sin expectativas de lo que este refugio es o puede aportarte.

Dispuesto a recibir.

Una vez libres de todo entramos desnudos, sólo vestidos con nuestra inocencia y curiosidad infantil, abiertos al asombro.

También podemos vestir nuestra mejor sonrisa o nuestras lágrimas desprovistas de pasado.

Entrar en el refugio interno es aquietarse, descansar, relajarse.

Aquí no hay nada que hacer, sólo rendirse al abrazo amoroso de este momento libre de la tiranía del tiempo.

Aflojar las tensiones, aflojar la mente y dejarse cuidar por el maestro de este refugio, por este instante salto.

Abrirse a sentirse cuidado.

Sentirse sostenido.

Sentirse libre.

Sentirse acunado.

Sentirse apoyado.

Sentirse comprendido.

Sentirse amado.

Todo está hecho. No tengo que hacer nada. Puedo descansar. ❤

La quietud me envuelve y reconforta.

Este es mi momento sagrado del día.

Mi descanso eterno.

Puedo permanecer aquí todo el tiempo que quiera.

Puedo volver a esta balneario sin horario de apertura o cierre a lo largo del día siempre que lo necesite.

Cerrar los ojos, respirar profundo, dejar el mundo fuera y descansar en el recuerdo:

Todo está hecho. No tengo nada que hacer. Puedo descansar.

Descansar en la quietud de mi refugio interno.

Hace unos días compartía en mi página de Facebook una película que me habían recomendado y que me gustó mucho. Trata sobre la percepción del tiempo. Tengo pendiente de volver a verla con calma y quizás escribir sobre ella.

En mi página de Facebook comparto películas, series, y libros que he visto o que estoy leyendo, así como textos que me gustan. Si queréis estar al tanto sólo tenéis que ir a la página y dar al botón de «me gusta», y luego poner que queréis seguir las actualizaciones de la página. ¡Y listo! 😉

La podéis ver en el enlace que os dejo a continuación subtitulada en castellano:

http://www.asialiveaction.com/…/boku-wa-ashita-kinou-no-kim…

En esta página podéis ver más películas subtituladas en castellano.

Hay otra película que también me han recomendado sobre la percepción del tiempo que se titula Orange. No la he visto todavía. Os dejo el enlace también:

http://www.asialiveaction.com/2015/12/orange.html

Recordaros que el próximo JUEVES 14 DE FEBRERO abrimos un nuevo grupo del TALLER DE LOS MILAGROS. Puedes ver la información e inscribirte en este enlace: TALLER DE LOS MILAGROS. ¡Te espero!

PRÓXIMAS FECHAS TALLERES ON-LINE (A DISTANCIA) A TRAVÉS DE LA ESCUELA DE LOS MILAGROS:

TALLER: 25 DÍAS PARA LOS MILAGROS. UNA TRAVESÍA DEL MIEDO AL AMOR. (INSCRIPCIONES ABIERTAS. EL TALLER EMPIEZA EL PRIMER JUEVES DE CADA MES)

(haz click en la imagen para ir a la información)

TALLER: 25 DÍAS PARA LOS MILAGROS EN LAS RELACIONES. APRENDER A AMAR Y SER AMADO. (INSCRIPCIONES ABIERTAS. EL TALLER EMPIEZA EL SEGUNDO JUEVES DE CADA MES)

(haz click en la imagen para ir a la información)

TALLER: 25 DÍAS PARA LOS MILAGROS EN LA VERDADERA ABUNDANCIA. DE LA MENTE MILLONARIA A LA MENTE MILAGROSA. (PRÓXIMAMENTE)

(haz click en la imagen para ir a la información)