Tu peor enemigo no es quien te hizo daño. Eres tú, que replicas mil veces mentalmente ese mismo daño. En una sesión grupal la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua. Cuando todos esperaban oír la pregunta: “¿Está el vaso medio lleno o medio vacío?”, ella en lugar de esto preguntó: -¿Cuando … Sigue leyendo Lo que cargo en mi corazón
Tal vez aún no esté completamente claro para ti el hecho de que en cada decisión que tomas estás eligiendo entre un resentimiento y un milagro. (L-78) Me gusta el curso (Un Curso de Milagros) porque es práctico, te indica donde está el problema y cual es la solución. Si estamos dispuestos a prestar atención … Sigue leyendo ¿Quiero milagros o quiero problemas?
Conocí una vez a un hombre que empezaba sus relaciones con mucha energía, pero al parecer no podía evitar que el corazón se le cerrase tan pronto como una mujer le había abierto el suyo. He oído comentar que este tipo de comportamiento en las relaciones es "una adicción a la fase de atracción". Ese … Sigue leyendo Los corazones cerrados
Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisieras mandarme a volar, sé que si pudieras… me matarías, sobre todo porque crees que soy yo la que te quiere … Sigue leyendo Carta de la ansiedad para ti
Una de las áreas en las que los resentimientos tienen más impacto es en la relación con nosotros mismos y con los demás. Otro día analizaremos la relación con nosotros mismos, hoy vamos a ver como esas formas de energía “atascada” pueden influir en cómo nos relacionamos con los demás. Una metáfora sobre las emociones … Sigue leyendo Los resentimientos y las relaciones
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