Buenos día! Ya estamos en verano deseando tomarme un descanso e ir a la playa a disfrutar del mar y del "dolce far niente" que dirían los italianos. Durante estos meses de verano no voy a estar tan presente en este blog. Quiero descansar y los que me seguís en Facebook ya sabéis que estoy … Sigue leyendo Wu Wei: Aprender a fluir con la vida
Lo que sucede en tu vida es neutral; no es positivo ni negativo. Tú decides si es positivo o negativo, espiritual o mundano. Todas tus experiencias pueden ser dotadas de cualidades espirituales llevando a ellas tu amor, aceptación o perdón. Hasta una enfermedad terminal, una violación o un asesinato pueden ser transformados por el poder … Sigue leyendo Renuncia al esfuerzo
Nuestro yo esencial es el ser siempre presente o presencia consciente que conoce o experimenta nuestros pensamientos, sentimientos, imágenes, recuerdos, sensaciones y percepciones pero no está hecho, él mismo, de pensamientos, sentimientos, sensaciones, etcétera. Por esta razón podría decirse que está vacío. Aunque, de hecho, sólo está vacío en relación con los objetos; en realidad, … Sigue leyendo Nuestro ser esencial es la paz misma
¡Ya estamos de vuelta en el blog! Antes de nada me gustaría desearos a todos ¡UN FELIZ 2016! 🙂 ❤ Terminábamos el año con las tres claves de Yolande y empezamos el año con la explicación de estas claves en sus propias palabras. Palabras que aparecen en su último libro, El Poder del Silencio. Para … Sigue leyendo Las claves del método de LA VIDA
No somos islas, somos el océano movido por las tempestades de la vida y por la luz de las estrellas. ~ Paulo Coelho ❤ En la introducción de tu nuevo libro, "La más profunda aceptación", comienzas, Jeff, con una declaración sumamente fuerte. Una declaración realmente fuerte y definitiva y quiero empezar nuestra conversación con esto. … Sigue leyendo El océano y las olas
Escuchar es amar. Película, Héctor y el secreto de la felicidad ❤ Estás tan ocupado reaccionando a lo que sucede o no sucede en tu vida que no tienes tiempo para saborear tu experiencia. No sientes tu alegría o tu dolor, tu ira o tu pena. Es una lástima. Desperdicias buena parte de tu tiempo … Sigue leyendo Aprende a escuchar
Siempre me ha parecido espectácular la caída de una hoja. Ahora, sin embargo, me doy cuenta que ninguna hoja “se cae” sino que llegado el escenario del otoño inicia la danza maravillosa del soltarse. Cada hoja que se suelta es una invitación a nuestra predisposición al desprendimiento. Las hojas no caen, se desprenden en un … Sigue leyendo La sabiduría de la rendición
Los sentimientos dolorosos van a surgir. No puedes detenerlos. Pero eso no significa que tengas que sufrir por ellos. ¿Cómo funciona esto? Digamos que surge un sentimiento, un sentimiento incómodo, una ansiedad sobre algo que ‘tú’ piensas que deseas o que necesitas en ‘tu’ vida. Es muy intenso y doloroso cuando surge, porque realmente crees … Sigue leyendo ¿Qué Hacer Con Los Sentimientos Dolorosos?
Estamos muy poco acostumbrados a vivir sólo en este mismo momento permitiendo a la vida ser como es. Si pudiésemos intuir la paz profunda que hay en este gesto pararíamos toda actividad y nos dedicaríamos únicamente a aprender esta simple lección: "vida sé cómo eres, pero honestamente no tengo ni idea de como deberías ser". … Sigue leyendo Temido karma, amado karma
He sido, la mayor parte de mi vida, un pequeño yo triste y solitario, una ola deprimida en el océano cósmico de la vida. Me sentía totalmente separado de ese océano, y vivía en lucha constante conmigo mismo y con los demás, sin disfrutar jamás de un solo momento de descanso. Pasé muchos años intentando … Sigue leyendo La más profunda aceptación: ¿Por qué sufrimos?
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