Sanar tu herida esencial

Cada uno de nosotros tiene una herida de mamá o de papá. Estas heridas guardan relación con haber recibido demasiada atención de una o del otro, demasiada poca o una atención inapropiada. A las personas con  heridas de mamá les cuesta mucho aprender a amar, a aceptarse a si mismas y a los demás. Para … Sigue leyendo Sanar tu herida esencial

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Reclama tu Poder

Pensamiento: "No me pasará nada si suelto mi historia" Si yo pudiera influir en un problema humano, lo que haría sería aliviar a todos del insoportable sufrimiento de ser víctimas. El problema de este deseo es, por supuesto, que yo no tengo el poder de aliviar nada en nadie, ni siquiera el hecho de ser … Sigue leyendo Reclama tu Poder

El hábito de sentirse ofendido

Nada, excepto mis propios pensamientos, me puede hacer daño. ~~Lección 281, Un Curso de Milagros Sentir "decepción" por algo o alguien es un claro indicador de que estás interpretando lo que ha sucedido desde una visión muy subjetiva y egocéntrica. Nada ni nadie ha venido a este mundo a cumplir tus expectativas. ~~ Borja Vilaseca … Sigue leyendo El hábito de sentirse ofendido

El regalo de la sombra

La sombra tiene muchas caras: miedo, orgullo, rabia, venganza, maldad, egoísmo, humillación, debilidad, crítica, enjuiciamiento...Y la lista no acaba aquí. El lado oscuro es como el almacén de todos nuestros aspectos inaceptables (todos aquellos aspectos que no queremos ser y todos aquellos aspectos que nos ponen en un aprieto). Son las caras que no queremos … Sigue leyendo El regalo de la sombra