Cuando una situación se ha dedicado completamente a la verdad, la paz es inevitable. UCDM Cierra los ojos y centra la atención en tu respiración. Inspira fácilmente y sin esfuerzo, luego suelta el aire lentamente mientras dejas salir cualquier tensión de tu cuerpo. Vuelve a inspirar e imagina que una luz blanca entra por tus … Sigue leyendo Deseo la paz de Dios
Ya estamos cerrando un nuevo año y aunque soy consciente de que sólo se trata de una celebración y nada cambia en realidad, me gusta en estas fechas hacer un ejercicio que ya he compartido con vosotros el año pasado. Una forma de soltar y dejar ir todo aquello que ya no quiero seguir cargando … Sigue leyendo Haz brillar tu estrella
Hoy quiero compartir contigo una meditación que escribí esta misma mañana. Es una meditación para los momentos en que te encuentras agitado, y también para cuando quieres volver a ese centro tranquilo que siempre está disponible. Te dejo con el texto de la meditación y al final de la entrada la podrás encontrar en formato … Sigue leyendo Meditación del centro tranquilo
