Falling in Love (Caer en el amor, enamorarse)

Cierra los ojos, enamórate, quédate ahí…

~ Rumi ❤

“De todas las cosas pertenecientes al mundo espiritual, la belleza es lo más fácilmente discernible desde aquí abajo. La sabiduría solo podemos entreverla. Pero podemos discernir la belleza con bastante claridad, seamos quienes somos, y no necesitamos una preparación especial para amarla.” Iris Murdoch

Hoy nos vamos a enamorar, ¿qué te parece? 😉

Vamos a dejarnos caer en el Amor (falling in love). ¿Estás preparado? Vamos allá…

Céntrate en algo de tu entorno, puede tratarse de una persona o de una cosa. Vamos a empezar por algo que nos guste. Así será más sencillo. Con la práctica verás que es igual de fácil abandonarse al amor en cualquier circunstancia, y que es algo que sucede de manera espontánea cuando te dejas ser quien eres.

Enamorarse de este instante…

Cierra los ojos, si así lo prefieres, y déjame que traiga hasta ti el recuerdo de una melodía olvidada. Una melodía cuyas notas te traen el aroma de tu Hogar.

Céntrate en el espacio de tu corazón y ábrete a sentir.

No tienes que hacer nada. Simplemente observar ese objeto o esa persona y darte permiso para que te transforme.

Respirar…

Abandonarse a este instante…

Abrirse a la maravilla que esconde…

Y respirar….

Soltarse…

Y dejarse caer…

Lentamente….

Hasta lo más profundo de tu corazón…

Enamorarse…

Y descansar al fin en los brazos del Amor.

“En algún momento de tu vida, probablemente hayas tenido la experiencia de enamorarte. De repente, en presencia de otra persona (o de una obra de arte, una flor, una pieza musical, una puesta de sol…¡porque puedes enamorarte de infinidad de maneras!), hay un simple asombro, fascinación, admiración. El pasado y el futuro desaparecen, la ilusión del tiempo se derrumba, y solo hay lo que es…y es un milagro inefable. Ves realmente a quien, o lo que, tienes delante. Sientes que por fin has encontrado lo que buscabas. Es como volver a casa, como si algo en ti hubiera encontrado reposo.” Jeff Foster

~ J

Hoy me gustaría recomendaros dos películas muy parecidas que nos ayudan a ver las relaciones desde una nueva perspectiva y a reconocer el amor más allá de la forma. La primera es coreana y es mi favorita, se titula “The Beauty Inside”. La segunda es un versión americana de esta misma película, es también muy bonita, se titula “Every Day”. Cualquiera de las dos merecen la pena. Os dejo con el tráiler de cada una de ellas.

Podéis activar los subtítulos en castellano:

Espero que las disfrutéis.

Que la quietud del Cielo envuelva hoy tu corazón.

Feliz día. ❤

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***Recordaros que en el apartado “GRATIS” de esta página compartimos diferentes herramientas (libros, enfoques, prácticas, meditaciones, vídeos,…) para ayudarnos a recordar el sistema de pensamiento del amor.

***Recordaros que hemos creado un canal Ivoox con meditaciones.

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