Sanar tu herida esencial

Cada uno de nosotros tiene una herida de mamá o de papá. Estas heridas guardan relación con haber recibido demasiada atención de una o del otro, demasiada poca o una atención inapropiada. A las personas con  heridas de mamá les cuesta mucho aprender a amar, a aceptarse a si mismas y a los demás. Para … Sigue leyendo Sanar tu herida esencial

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Aprende a escuchar

Escuchar es amar. Película, Héctor y el secreto de la felicidad ❤ Estás tan ocupado reaccionando a lo que sucede o no sucede en tu vida que no tienes tiempo para saborear tu experiencia. No sientes tu alegría o tu dolor, tu ira o tu pena. Es una lástima. Desperdicias buena parte de tu tiempo … Sigue leyendo Aprende a escuchar