Aprende a escuchar

Escuchar es amar. Película, Héctor y el secreto de la felicidad ❤ Estás tan ocupado reaccionando a lo que sucede o no sucede en tu vida que no tienes tiempo para saborear tu experiencia. No sientes tu alegría o tu dolor, tu ira o tu pena. Es una lástima. Desperdicias buena parte de tu tiempo … Sigue leyendo Aprende a escuchar

La sensación de separación en el cuerpo

La sensación de separación comienza con un pensamiento que identifica nuestro yo exclusivamente con un cuerpo. Desde el momento en que surge este pensamiento -y siempre surge ahora-, nuestra verdadera naturaleza de presencia transparente parece convertirse en un yo denso, sólido y material, es decir, parece convertirse en un cuerpo. No sólo pensamos que somos … Sigue leyendo La sensación de separación en el cuerpo